Даты туров 2023
08 - 15 июля

Осталось 0 мест из 10

29 июля - 05 августа

Осталось 0 мест из 10

03 - 10 сентября

Осталось 0 мест из 10

Продолжительность

8 дней
7 ночей
Проживание: в ретрит-отеле, двухместный номер
Сложность: доступен физически здоровому человеку
Размер группы: от 5 до 10 человек
Место сбора группы: аэропорт Сочи

Стоимость тура

51900
Полная программа
За одного человека

Йога тур в Сочи

Йога-тур в Сочи. 8 дней расслабления.
3 повода поехать с нами

Отпустить эмоциональный груз

Найти внутреннюю опору

Наполниться энергией для новых подвигов

ГЛАВНЫЕ ВПЕЧАТЛЕНИЯ

Мы посетим удивительные места

Только у нас:


+ Помощь при подготовке к поездке
+ Онлайн собрание до путешествия
+ Фотосессия на природе

Что нас ждет

Танцевально-двигательные практики


посвящены проживанию волнующих всех нас тем, таких как ресурсное состояние, поддержка, открытость, отношения, границы. В безопасном пространстве мы: наладим контакт с собой, подсветим собственные стратегии поведения, сформируем новые.

Мнуши


Тактильная нейрорелаксация. Мнуши проводятся в одежде, делаются в перчатках. Объединившись в пары, под сопровождение инструктора мы освоим волшебные прикосновения, способные глубоко расслабить, выдохнуть усталость, отпустить психоэмоциональные блоки, подарить заботу и внимание

Йога


Практика для «возвращения в тело». Ежедневная практика направлена на улучшение самочувствия, лёгкость, прилив сил и энергии. Бодрая йога утром Йога с элементами цигун Йогатерапия позвоночника Вечерняя практика «Режим релакса»

Медитации


С помощью специальных движений, дыхательных и звуковых техник, практика поможет очистить тело от застрявших и подавленных внутри эмоций и переживаний, снять груз с сердца, расширить свой энергетический потенциал, освободить пространство для нового и здорового опыта, для любви и радости.
Получи бесплатный йога-интенсив от Дарьи Ящандринской.
Часовой видеоурок "Утренний комплекс"
Окруженные гостеприимством

Проживание, транспорт

Трансфер заберет нас из аэропорта Сочи и привезет в ретрит-отель недалеко от Лоо. в тихом месте на возвышенности, утопающий в зелени и цветах, с видом на море, этот гостеприимный центр подарит комфорт, заботу и уединение.

15 минут пешком до пляжа

2х-местные номера

Спа-комплекс: русская баня, хамам, зона отдыха с камином, массаж

Бассейн

Тренажерный зал

Бесплатная консультация по туру

Питание

Инструкторы тура

Сергей Мезин

Релаксолог, психолог-консультант, востоковед, массажист.
Без малого 10 лет погружён в различные телесные практики, такие как тантра, экстатические танцы, танцевально-двигательная терапия, практики Ошо, дыхательные упражнения. За плечами МГУ, большой опыт работы в крупных, в т.ч. международных корпорациях. Сейчас я веду массажные группы, индивидуальные сессии релаксологии. Получил дополнительное образование в области работы с телом и психологии.

Надежда Ващинская

Надежда Ващинская

Организатор, гид на Кавказе и в Гималаях, горнолыжный инструктор, инструктор по дельтапланеризму, психолог-консультант.
Я знаю, как помочь вам достичь новых высот – в практиках и в горах. Я занимаюсь организацией туров, потому что обожаю ваши улыбки и счастливые лица. Уверена, что в наших путешествиях каждый из вас испытает невероятные эмоции новых открытий! Радость развивающих путешествий – это то, чем мне хочется поделиться с каждым из вас. "С меня волшебная атмосфера заботы, дружелюбия, доверия и тепла. Проведу вас по пути к себе настоящему, верну домой здоровыми, заряженными, вдохновленными на новые подвиги!

Дарья Ящандринская

Дарья Ящандринская

Инструктор по йоге, йогатерапевт, диагност в методе прикладной кинезиологии.
Более 8 лет я работаю с умами и телами людей с помощью древнейших практик йоги, помогая выйти на уровень взаимодействия со своим телом и сознанием. Диагностирую методом прикладной кинезиологии и подбираю максимально эффективную программу йоги и оздоровления. Вдохновляю на здоровый образ жизни и позитивные перемены. Провожу индивидуальную диагностику методом прикладной кинезиологии. Мы найдем первопричину нежелательных состояний, выявим негативные ментальные установки, снимем избыточное напряжение, уберем блоки из энергосистемы.

Программа тура 8 дней

1 День. Море, вечер знакомств, путешествие к ресурсу

В аэропорту Сочи в 13:00 нас встречает трансфер. Едем в тихое безмятежное пространство ретрит-отеля в поселке Лоо.

1-й день посвящён знакомству. Мы подвигаемся, присмотримся друг к другу, с помощью простых и безопасных практик поучимся понимать и доверять друг другу.

Купаемся в море, радуемся солнцу, загораем!

После ужина собираемся месте и начинаем путешествие к изучению ресурса и способам его возобновления.

2 День. Море, «возвращение в тело», метафорические карты

Утренняя практика йоги для «возвращения в тело» отпускание ума и головы, чтобы ощутить свое состояние на начало тура и сформировать намерение на состояние «после».

Днем купаемся на море или плаваем в бассейне. Устраиваем посиделки с метафорическими картами Мамы Шамана. Психолог поможет разобрать запрос и найти ответ на волнующие вопросы с помощью различных раскладов.

На вечерней практике в безопасном пространстве мы наладим контакт с собой, подсветим собственные стратегии поведения, понаблюдаем за чужими (можно что-то забрать себе) и,
возможно, сформируем новые.

3 День. Горы, водопад, отпускание телесных зажимов, мнуши

Утренняя динамическая медитация для отпускания глубоких
телесных и эмоциональных зажимов, чтобы в процессе практики, мы могли пробиться через панцирь накопленного напряжения и начать его сбрасывать, ради возвращения себе ресурсного состояния, творческого полёта и радости жизни.

Днем отправляемся в горы Красной Поляны. Поднимаемся на
канатной дороге, по склону прогуливаемся к 72-метровому
водопаду Поликаря. На гондольном подъемнике едем на самую вершину, гуляем, любуемся захватывающими дух видами.

Вечер посвящён массажной практике. Это не совсем массаж, скорее освоение особых, волшебных прикосновений, способных глубоко расслабить, подарить заботу и внимание. Мы освоим технику Мнуши. Это практика в одежде и печатках, абсолютно безопасная, очень бережная и при этом очень глубокая.

Как это было

Отзывы наших путешественников

СТОИМОСТЬ В ИЮЛЕ

51 900
При бронировании более, чем за 30 дней до поездки

СТОИМОСТЬ В АВГУСТЕ

54 900
При бронировании менее, чем за 30 дней до поездки

в стоимость тура входит

в стоимость НЕ входит

Консультация бесплатно

Написать нам

Если у вас возникли вопросы или предложения, мы будем рады их рассмотреть. Для этого заполните форму.

    *Данная услуга не является туроператорской деятельностью. Под туром подразумевается разовая помощь в организации поездки от имени клиента согласно договору-поручению.

    Расписание Всех наших туров

    Январь

    Февраль

    Март

    • Горнолыжный

      5 - 12 марта 2023 Шерегеш

    • Горнолыжный

      19 - 26 марта 2023 Шерегеш

    • Горнолыжный Красная Поляна

      05 марта - 12 марта 2023 Сочи

    Апрель

    Май

    • Тур в Дагестан

      06 - 11 мая 2023 Дагестан

    • Дагестан

      в Дагестан на майские праздники
      06 - 11 мая 2023

    • Дагестан

      Уникальный тур в Дагестан
      13 - 17 мая 2023

    • Дагестан

      Треккинг по Дагестану
      20 - 24 мая 2023

    • Дагестан

      Индивидуальные тур в Дагестан
      27 - 31 мая 2023

    Июнь

    Июль

    Август

    Сентябрь

    Октябрь

    Ноябрь

    Декабрь

    Йога-тур Сочи

      Обратный звонок

      Отправляя сведения через эту форму, я соглашаюсь с Политикой обработки персональных данных

        https://gorkatravel.ru/wp-content/uploads/2023/01/programmahttps://gorkatravel.ru/wp-content/uploads/2022/09/programma-relaks-retrita-sochi-gorkatravel.pdfhttps://gorkatravel.ru/wp-content/uploads/2023/01/programma-tura-krasnuyu-polyanu-gorkatravel-mart.pdfhttps://gorkatravel.ru/wp-content/uploads/2022/12/programma-sheregesh-gorkatravel.pdfhttps://gorkatravel.ru/wp-content/uploads/2023/01/programma-tura-dagestan.pdf

        Получить полную программу тура бесплатно

        Отправляя сведения через эту форму, я соглашаюсь с Политикой обработки персональных данных

          https://gorkatravel.ru/wp-content/uploads/2022/09/spisok-veshchey-gorkatravel.pdfhttps://gorkatravel.ru/wp-content/uploads/2022/09/spisok-veshchey-gorkatravel.pdfhttps://gorkatravel.ru/wp-content/uploads/2022/12/kak-sobrat-gornolyzhnyi-kurort.pdfhttps://gorkatravel.ru/wp-content/uploads/2022/12/kak-sobrat-gornolyzhnyi-kurort.pdfhttps://gorkatravel.ru/wp-content/uploads/2022/10/spisok-veshchey-gorkatravel-nepal.pdfhttps://gorkatravel.ru/wp-content/uploads/2022/10/spisok-veshchey-gorkatravel-nepal.pdf

          Получить рекомендации, как собраться и список вещей

          Отправляя сведения через эту форму, я соглашаюсь с Политикой обработки персональных данных

            https://youtu.be/dmKKM4f_Pgg

            Получи бесплатный йога-интенсив от Дарьи Ящандринской. Часовой видеоурок "Утренний комплекс"

            Отправляя сведения через эту форму, я соглашаюсь с Политикой обработки персональных данных

              Забронировать тур

              Отправляя сведения через эту форму, я соглашаюсь с Политикой обработки персональных данных